人体の中心部　骨盤について

こんにちは！リレントラボ栗岡です

今日はあいにくのお天気ですが、いかがお過ごしでしょうか？


今日は骨盤のお話

よく耳にする『骨盤の歪み』

さてどんな状態が歪みなんでしょう？
チェックしていきましょう

□足を組む癖がある
□下半身が痩せにくい
□急にポッコリお腹
□スカートが回る
□腕を組む
□片足立ちが得意
□おへその位置が中心部からずれている


チェックが三個以上ついてたら要チェック！



骨盤とは人体の中心部で本当に重要なポイント。

又骨盤は上半身と下半身をつなぐ大きな場所。更にその場所には大切な臓器がいくつもあります。


この骨盤を支えているのはあらゆる筋肉です。

骨盤の位置＆筋肉の質や量を一度じっくり分析してみてはいかがですか？



当サロンでは姿勢チェック＆全身矯正が人気のメニューです。

あなたの『なりたい』を叶う。
分析・改善・予防ができるサロン。

皆様と笑顔でお会いできる日を心より願います。

明日は美脚について★